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詳細資料ISBN：9789863425946 叢書系列：MIND MAP 規格：平裝 / 168頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介職場就是「外在條件論」 減重專家+企業管理顧問的新一代「職場工作術」 人脈廣、能力強不如「甩掉贅肉」，靠第一印象就成功！ 一流男人回來了！！ 這次不只讓你瘦，更幫你找回身心的最佳狀態。 專家們犀利剖析， 肥胖、精神渙散是阻礙成功的最大敵人。 投資外在，比任何職場技能證照都好用！ 體態俐落，自信、績效也加倍！ 只要遵循作者提出的「一流男人外在條件論=身體狀態*工作技能+健康好習慣。」 2個月瘦10KG，忙到沒時間運動也沒問題！ 注意力提升，加班次數和錯誤減少。 身體不疲累，壓力也減少。 體態精實，受異性歡迎。 隨時都能完美登場，才是一流男人。因為，專業的人不會把身體狀態不好當成藉口。 專業內容搶先看： 1.身體狀態差的人，也做不好工作。 2.疲勞不過夜，才是一流男人。 3.空腹能活化腦部，工作效率高。 4.宿醉、感冒，就是不尊重工作。 5.一流男人不上健身房也能瘦。本書特色 1. 「一流男人系列」的終極思想：這不是「瘦身書」，而是成功術+減重+人生管理的勵志書！ 2. 作者背景雄厚：1位幫助1500人成功瘦下來的專業講師；1位從裁員危機中蛻變成為CITIZEN星辰表集團最年輕的董事，雙作者的驚人說服力。 3. 方法比第1集更簡單：把握「水果排毒」、「保持空腹」、「控制消化」三大原則就能瘦。 |
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資料來源：博客來
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